Aktualune Nevipya
Vitamin C
- 09/11/2020
- By Romano Avazo
Vitamin C kota o frutya thay phuvyake produktya
Vash gatisaripe kota sezonesko gripi ano organizmi shay te len po buderi vitamin C optimaluno kobaripe kota akava vitamini isito vash sasto manush isito 100- jip e 150 miligramya .
ano vahti gripeske infekciye isto mahatno o vitamin C te len pe lugipe e divesko ,idealuni kombinaciya isitoy duy kivya thay 4 mandarine.